SALOMON SONIC RA MAX Safety Yellow/Black/Bluebird
ちょっと前から使っているランニングシューズ。衝撃の吸収に長けていて長距離でも膝とかに負担の少ないモデルだそうで、なかなかよい感じです。自分にあっているようです。先日の東京マラソンもこれで走りました。ソールが減ってきたので、そろそろ買い替えかなと。ネットとかの情報によると、買い替えの目安はモノにもよるけど500�卅�ったら替える位がいいみたいです。現在429�勸未覆里修蹐修躙魎垢了�期ですな。 
choi2 blog 明日はどっちだ？
choi2の日常で思ったこと感じたことをつれづれなるままに書きます。
日々試行錯誤の連続。何をなすべきか？何処へ行けばいいのか？明日はどっちだ？
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